【芹菜土豆丝怎么做】芹菜土豆丝是一道简单又清爽的家常菜,适合搭配米饭或作为凉拌小菜。它不仅口感脆爽,还富含维生素和膳食纤维,是健康饮食的好选择。下面将从食材准备、制作步骤、注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
芹菜 | 1根 |
土豆 | 1个(中等大小) |
大蒜 | 2瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
香醋 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
白糖 | 少许 |
香油 | 几滴 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 芹菜洗净,切成细丝;土豆去皮后也切成细丝,放入清水中浸泡10分钟,去除淀粉。 |
2 | 热锅凉油,放入切好的蒜末爆香。 |
3 | 倒入芹菜丝和土豆丝,快速翻炒均匀。 |
4 | 加入生抽、香醋、盐、白糖调味,继续翻炒2-3分钟。 |
5 | 最后淋几滴香油提香,翻炒均匀即可出锅。 |
三、小贴士
事项 | 说明 |
土豆丝处理 | 土豆丝要提前泡水,避免氧化变黑,同时更脆爽。 |
火候控制 | 炒制时间不宜过长,以免蔬菜变软影响口感。 |
调味建议 | 可根据口味加入少许辣椒油或花椒油增加风味。 |
搭配建议 | 可搭配鸡蛋、豆腐等一起炒制,丰富营养。 |
四、总结
芹菜土豆丝是一道简单易做、营养丰富的家常菜,非常适合日常食用。只要掌握好火候和调味,就能做出一道色香味俱全的美味佳肴。无论是作为主食的配菜还是单独成盘,都能带来清爽的口感体验。
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