防晒霜是日常护肤中不可或缺的一部分，尤其是在紫外线强烈的季节，选择一款合适的防晒霜尤为重要。面对市面上琳琅满目的产品，如何挑选适合自己的防晒霜呢？首先，了解自己的肤质是关键。油性皮肤可以选择清爽型、无油配方的防晒霜，而干性皮肤则更适合滋润型的产品。此外，SPF值和PA等级也是选购时需要关注的重点，一般日常通勤建议选择SPF30以上、PA++以上的防晒霜，户外活动则需更高指数。

防晒霜的使用方法同样重要。出门前15-20分钟涂抹，确保肌肤充分吸收；同时要记得每隔2-3小时补涂一次，特别是在游泳或出汗后。别忘了脖子、耳后等容易被忽略的部位也需要照顾到哦！选择一款适合自己需求的防晒霜，不仅能保护皮肤免受紫外线伤害，还能让你远离晒黑、晒伤的烦恼。🌞💖

防晒小贴士 护肤日常 夏日必备