在日常使用微信的过程中，我们有时会遇到因发送消息过于频繁而被限制的情况。这种情况通常是因为系统检测到你的账号可能存在异常行为，比如短时间内发送大量消息，这可能会被视为垃圾信息传播或恶意操作。那么，当遇到这种问题时，大家最关心的就是——微信发信息频繁多久才能恢复正常呢？

首先，需要明确的是，微信对于用户的使用行为有一定的规则和限制。当你频繁发送信息时，系统可能会触发安全机制，对你的账号进行短暂的限制。一般来说，这种限制的时间不会太长，通常是几个小时到一天左右。不过，具体恢复时间还是要根据你发送消息的频率以及系统的判断来决定。

如果你发现自己被限制了，首先要做的就是冷静下来，不要尝试通过其他手段强行解除限制，比如频繁尝试登录或者更换设备等。这样做可能会进一步加重账号的风险等级，甚至导致更长时间的封禁。

在此期间，你可以采取以下措施：

1. 减少不必要的操作：停止一切可能引起系统注意的行为，比如频繁发送消息、添加好友等。

2. 等待自然恢复：大多数情况下，系统会在一段时间后自动解除限制。这个过程可能需要几个小时到一天不等，具体时间取决于系统处理的速度和你的账号状态。

3. 检查账号安全设置：确保你的微信账号设置了强密码，并且开启了二次验证功能。这样可以增加账号的安全性，减少未来再次被限制的可能性。

4. 避免批量操作：今后尽量避免短时间内大量发送消息或执行类似的操作。合理安排发送频率，不仅可以避免触发系统限制，也能提升用户体验。

如果经过以上步骤后，你的账号仍然没有恢复正常，或者你不确定具体原因，建议联系微信客服寻求帮助。他们可以通过后台数据为你提供更详细的解释，并指导你如何正确地使用微信。

总之，微信发信息频繁被限制是很多用户都会遇到的问题，但只要我们遵守规则，合理使用平台功能，就能有效避免这类情况的发生。同时，在遇到问题时保持耐心，按照官方指引操作，往往能更快解决问题，恢复正常状态。