主动脉及冠状动脉钙化是指人体的主动脉和冠状动脉壁上出现了钙盐沉积的现象。这种情况通常与年龄增长、高血压、高血脂或糖尿病等慢性疾病有关。当血管壁变硬且失去弹性时，血液流动会受到影响，从而增加心血管疾病的风险。😱

对于普通人群来说，定期体检可以帮助早期发现钙化问题。如果检查出有轻微钙化，可以通过改善生活习惯来缓解，比如坚持运动、健康饮食、戒烟限酒，并遵医嘱服用相关药物。💪

此外，保持良好的心态也非常重要！压力过大会加重身体负担，所以记得给自己放松的时间哦～🧘‍♀️ 如果你有任何疑问或者需要专业建议，请及时咨询医生。👨‍⚕️

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