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小炒岩耳的做法

2025-10-19 13:20:32

问题描述:

小炒岩耳的做法,有没有人能看懂这题?求帮忙!

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2025-10-19 13:20:32

小炒岩耳的做法】岩耳是一种生长在岩石缝隙中的野生菌类,口感脆嫩、味道鲜美,是贵州等地的特色食材。小炒岩耳是一道简单又美味的家常菜,保留了岩耳的原汁原味,同时搭配多种调料,提升了整体风味。以下是制作小炒岩耳的详细步骤和所需材料。

一、

小炒岩耳是一道以岩耳为主料,搭配蒜、辣椒等调料快炒而成的菜肴。其关键在于岩耳的处理和火候的掌握。岩耳需要先清洗干净并泡发,再进行焯水或直接快炒。在烹饪过程中,保持大火快炒可以最大程度地保留岩耳的脆嫩口感。调味方面,以蒜香、辣味为主,可适量加入酱油、盐等提味,使整道菜更加香浓可口。

二、做法表格

步骤 操作说明 备注
1 准备材料 岩耳200g、大蒜3瓣、干辣椒2个、葱1根、生姜少许、盐、生抽、食用油
2 处理岩耳 将岩耳放入清水中浸泡1小时,去除杂质后洗净,沥干水分
3 焯水处理(可选) 锅中加水烧开,放入岩耳焯水30秒,捞出过冷水,保持脆嫩口感
4 热锅凉油 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟
5 爆香调料 放入切好的姜丝、蒜末和干辣椒,煸炒出香味
6 下岩耳翻炒 将处理好的岩耳倒入锅中,快速翻炒均匀
7 调味 加入适量盐、生抽调味,根据口味调整
8 出锅装盘 炒至岩耳变软、香气四溢时,撒上葱花,即可出锅

三、小贴士

- 岩耳质地较硬,建议提前泡发,若时间不够可焯水处理。

- 火候控制是关键,炒制时间不宜过长,否则会失去脆感。

- 可根据个人口味添加其他配料,如肉片、豆腐等,丰富菜品口感。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的小炒岩耳,既保留了山野的清香,又增添了家常的美味。

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