“天下本无事，庸人自扰之”这句话，源自中国古代的智慧，常被用来形容那些在本来平静、没有问题的情况下，却因为自己的多虑、猜疑或过度干涉，而制造出不必要的麻烦和矛盾。它蕴含着深刻的哲理，提醒人们要以平和的心态面对生活中的各种情况。

这句话最早可以追溯到《庄子》中的一些思想，后来被后人不断引用和发挥。其核心意思是：世界原本是和谐稳定的，真正的问题往往来自于人的主观干扰和不必要的行动。那些所谓的“麻烦”，很多时候并不是客观存在的，而是因为某些人过于敏感、多疑或者缺乏信心，才导致了问题的发生。

在现实生活中，我们常常会看到这样的现象：一个简单的误会，因为一个人的过度解读而演变成一场争吵；一个原本顺利的工作安排，因为某人的反复更改而变得混乱不堪。这些看似复杂的问题，其实都是“庸人自扰”的结果。

这句话也提醒我们，在面对困境时，应该冷静分析，理性应对，而不是被情绪左右，做出过激或不理智的行为。真正的智慧，不是去制造更多的问题，而是学会在纷繁复杂中保持内心的宁静与清明。

此外，“天下本无事，庸人自扰之”还带有一种道家思想的色彩，强调顺应自然、无为而治。在现代社会，这种思想同样具有现实意义。当我们不再被琐事困扰，不再被外界的声音所影响，反而能够更清晰地看到事物的本质，从而做出更明智的选择。

总之，“天下本无事，庸人自扰之”不仅是一句富有哲理的古语，更是一种生活态度的体现。它告诉我们，有时候，放下执念、减少干预，才是解决问题的最佳方式。