🌸秋梨膏（润肺止咳老少皆宜）的做法🌿
发布时间：2025-05-08 08:17:56来源：
秋天来了，干燥的空气让嗓子不舒服？别担心，今天教大家自制一款简单又健康的秋梨膏！这款秋梨膏不仅味道清甜，还能润肺止咳，老少皆宜哦～🌟
首先准备好食材：新鲜鸭梨5个、冰糖适量、红枣几颗和枸杞少许。先把梨洗净去皮切块，红枣去核备用。然后将所有材料放入锅中，加入清水，用小火慢慢熬煮。记得时不时搅拌一下，防止粘锅。熬煮过程中，你会发现梨汁渐渐变得浓稠，散发出诱人的香气。熬至粘稠时，加入少量枸杞提味，继续熬几分钟即可关火。最后趁热装瓶密封保存，放凉后就能享用啦！🍯✨
这款秋梨膏可以直接冲水喝，也可以搭配蜂蜜食用，既方便又健康。尤其适合秋冬季节，帮助缓解喉咙不适，滋润你的每一天！🍂🍁
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