💪健身党必备无油咖啡法式面包(面包机版)✨
发布时间:2025-05-08 02:20:18来源:
对于热爱健身的小伙伴们来说,既要美味又不能有太多油脂的食物才是心头好!今天就教大家用面包机制作一款低脂健康的无油咖啡法式面包☕🍞。首先准备好高筋面粉、全麦粉、酵母、盐和黑咖啡粉,这些材料简单易得,健康又安心。将所有干料倒入面包桶中,加入适量温水启动和面程序。等待面团成型后,静置发酵至两倍大,这个过程大概需要1-2小时⏰。发酵完成后,轻轻排气并整形,再次放入面包机进行二次发酵。最后选择烘烤功能,大约50分钟后,香气四溢的无油咖啡法式面包就出炉啦!金黄酥脆的外皮包裹着松软的内里,搭配一杯黑咖啡,简直是早餐的最佳拍档。无论是健身减脂还是日常饮食,这款面包都能满足你的需求!🍴🏃♀️
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