🌸润肺化痰好选择：冰糖雪梨炖无花果💛
发布时间：2025-05-07 23:21:38来源：
秋天到了，空气干燥，嗓子容易不舒服？别担心！今天给大家分享一款简单又美味的润肺佳品——冰糖雪梨炖无花果！🌟这款甜品不仅颜值高，味道更是清甜可口，特别适合秋冬季节食用。
首先准备食材：新鲜雪梨1个、无花果2-3颗、适量冰糖和清水。将雪梨洗净后去皮切块，无花果对半切开备用。然后把所有材料放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子，隔水炖煮约1小时即可。⏳
炖好的雪梨软糯香甜，无花果的清香融入其中，每一口都能感受到满满的滋润感。😋这道甜品不仅能帮助缓解喉咙不适，还能补充水分，增强免疫力哦！🌟快动手试试吧，给自己和家人一份暖心呵护！
🍂记得多喝水，多吃水果，一起健康度过这个秋冬季节！🍂
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