🌟金橘珍珠鸡(补气润肺、滋阴美容)的做法💛
发布时间:2025-05-07 03:16:36来源:
金橘珍珠鸡是一道兼具美味与养生功效的佳肴!鸡肉富含优质蛋白,搭配金橘的酸甜口感和滋阴润肺的功效,不仅味道独特,还能为身体注入满满能量哦~✨
首先准备好新鲜食材:珍珠鸡一只、金橘若干、枸杞少许、红枣几颗。将珍珠鸡清洗干净后焯水去腥,同时切几片姜片备用。接着用砂锅炖煮,放入珍珠鸡、姜片以及适量清水,小火慢炖至鸡肉软烂。在此期间,加入洗净的金橘和枸杞,既能增添风味又能提升营养价值。最后撒上几颗红枣,既美观又增加甜味~❤️
这道菜不仅适合秋冬进补,还特别适合想要改善皮肤状态的朋友!鸡肉中的蛋白质有助于修复肌肤,而金橘则能帮助清热润燥。快动手试试吧,让家人一起享受这份健康美味~🍴💕
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