药膳凤爪的做法✅ | 药膳凤爪的做法步骤🍲
发布时间：2025-05-07 00:57:02来源：
🌟【药膳凤爪】这样做，既美味又养生！鳳爪富含胶原蛋白，搭配药膳更添健康buff✨。首先准备好鸡爪、枸杞、红枣和生姜等材料，将鸡爪清洗干净后焯水去腥，这一步很重要哦🔥。接着用冷水冲洗鸡爪，确保口感Q弹有嚼劲💪。将处理好的鸡爪放入炖锅中，加入适量清水，再放入红枣、枸杞和姜片，调至中小火慢炖大约40分钟⏰。期间可根据个人口味加入少许盐调味调味盐粒✨。炖好后即可出锅，一道色香味俱全的药膳凤爪就完成啦～😋。这道菜不仅适合家庭聚餐，也是养生爱好者的绝佳选择🌿。快动手试试吧，让家人一起享受健康美食的乐趣💕！
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