🌸枸杞菊花茶的做法🍵
发布时间：2025-05-06 02:42:36来源：
在这个忙碌的生活里，一杯温暖的枸杞菊花茶是放松身心的好选择！✨让我们一起动手制作这款简单又健康的饮品吧～💛
首先准备好所有材料：新鲜的菊花几朵、干枸杞一小把、清水适量。💡第一步，将菊花用清水轻轻冲洗干净，去掉表面灰尘；枸杞则需要提前用温水浸泡5分钟，让它更加饱满。🌿第二步，将处理好的材料放入茶壶中，加入热水冲泡。建议水温保持在80℃左右，这样既能释放出菊花和枸杞的营养，又能避免破坏其活性成分。🍵第三步，静待几分钟，让香气充分融合。最后，倒入杯中，可以依据个人口味添加少许蜂蜜调味哦～🍯
这款茶不仅颜值高，还具有清热解毒、明目降火的功效呢！🍂快来试试吧，为你的生活增添一份自然的甘甜～💕
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