🍴 凉拌素鸡,清新美味的家常小菜 🌿
发布时间:2025-05-06 00:01:52来源:
今天教大家做一道简单又健康的凉拌素鸡!这款菜品清爽不油腻,非常适合追求清淡饮食的朋友。首先准备好材料:素鸡、黄瓜、胡萝卜和一些香葱。✨
第一步是处理素鸡。将素鸡切片后焯水,这样既能去除豆腥味,也能让口感更Q弹哦!接着把黄瓜和胡萝卜切丝备用,摆盘时会更加美观。🌟
接下来就是关键的调味环节啦!在一个小碗里混合酱油、醋、少许糖以及一点芝麻油,搅拌均匀后淋在素鸡上。最后撒上葱花点缀,轻轻拌匀即可。😋
这道凉拌素鸡不仅颜值在线,而且富含蛋白质和膳食纤维,特别适合搭配米饭或当零食享用。快试试吧,保证让你一试成主厨!👏
家常菜 健康饮食 清爽必备
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