🌟解毒消肿的芥菜鸡蛋汤🍲
发布时间：2025-05-05 23:46:41来源：
忙碌的生活让我们常常感到疲惫不堪，偶尔身体还会出现一些小问题，比如水肿或者毒素堆积。今天给大家分享一道简单又美味的【解毒消肿的芥菜鸡蛋汤】，让你轻松喝出健康！💚
首先准备好食材：新鲜芥菜一把、鸡蛋两个、姜片几片、盐适量。先把芥菜洗净切段，鸡蛋打散备用。锅中加水烧开后放入姜片，再倒入芥菜焯水一分钟，这样既能去除涩味，又能保持翠绿的颜色哦！捞出后加入少许盐调味，最后缓缓倒入蛋液，用筷子轻轻搅拌形成漂亮的蛋花。🍳✨
这道汤不仅味道鲜美，还富含维生素和矿物质，能有效帮助身体排毒、消除水肿。无论是早晨起床还是晚上加班归来，一碗热腾腾的芥菜鸡蛋汤都能温暖你的胃，治愈你的心❤️。快动手试试吧！💪
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