白菜豆腐炖笔管鱼的做法 🍲🐟
发布时间：2025-04-20 11:47:41来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——白菜豆腐炖笔管鱼。这道菜色香味俱全，营养丰富，非常适合家庭聚餐哦！首先准备新鲜的白菜、嫩豆腐和笔管鱼，这些食材都很常见，买起来也很方便。先把白菜洗净切段，豆腐切成小块，笔管鱼处理干净备用。热锅凉油，先爆香姜片，再放入白菜翻炒至软，接着加入适量清水煮沸。然后放入豆腐和笔管鱼，轻轻推匀，避免豆腐碎掉。小火慢炖约10分钟，让汤汁更加浓郁鲜美。最后加点盐调味，撒上葱花点缀，一锅热腾腾的白菜豆腐炖笔管鱼就完成啦！🍲🐟✨ 这道菜清淡不油腻，既有蔬菜的清香，又有海鲜的鲜甜，简直是秋冬季节暖胃必备的好选择！快动手试试吧，保证让你吃得开心又满足！😋🍴
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
