红豆营养豆浆的做法 🌟
发布时间:2025-04-19 22:11:56来源:
✨早上喝一杯热腾腾的红豆营养豆浆,不仅暖胃还充满能量!今天就教大家如何轻松制作这款健康饮品~首先准备好新鲜的红豆和黄豆,比例大概是1:2,这样口感更佳哦。提前将红豆浸泡4小时以上,这样煮起来会更加软烂。接着把泡好的红豆和黄豆一起放入破壁机中,加入适量清水(大约是豆子的5倍),启动机器开始搅拌。如果喜欢甜味,可以加入少量冰糖或蜂蜜调味,搅拌完成后过滤掉豆渣,一杯香浓顺滑的红豆豆浆就完成啦!☕️记得趁热享用,搭配一块全麦面包,开启活力满满的一天吧!💕
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