🌟超简单银耳雪梨汤✨
发布时间：2025-04-13 03:39:38来源：
秋天来了，天气干燥，来一碗滋润身心的银耳雪梨汤吧！💖今天就跟着美食杰的女人花（ID：2607）一起学做这道家常甜品，简单又营养，绝对是秋冬必备哦～🍂
首先准备好食材：银耳一朵、雪梨一个、枸杞少许、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨切块备用。🍳接着将银耳放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖半小时，等银耳变得软糯胶质满满时，加入雪梨和枸杞继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可～🍯
这碗银耳雪梨汤不仅颜值高，还富含胶原蛋白和维生素，润肺止咳效果绝佳！❄️无论是早餐还是下午茶，都是暖心暖胃的好选择。快动手试试吧，让家人也感受到你的爱心与关怀❤️！
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