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🌟阿胶小米山药南瓜粥✨

导读 秋天是滋补的好时节,今天给大家分享一款养生又美味的【阿胶小米山药南瓜粥】💛。这道粥不仅色香味俱全,还营养丰富,特别适合秋冬季节食用...

秋天是滋补的好时节,今天给大家分享一款养生又美味的【阿胶小米山药南瓜粥】💛。这道粥不仅色香味俱全,还营养丰富,特别适合秋冬季节食用。

首先准备食材:新鲜南瓜一块🎃、山药一根🥔、小米一小把 Xiaomi、阿胶适量 🍯。先将南瓜去皮切块,山药洗净后削皮切片,小米淘洗干净备用。接着,在锅中加入适量清水,放入南瓜和山药一起煮至软烂。然后加入小米继续熬煮,直到粥变得浓稠。最后,将提前烊化的阿胶倒入粥中搅拌均匀,再小火煮几分钟即可。一碗热腾腾的【阿胶小米山药南瓜粥】就完成啦!🍲

这款粥既有南瓜的香甜,又有山药的细腻,加上小米的清香和阿胶的滋养,喝上一口暖胃又暖心,简直是秋冬必备的养生佳品!🍂💛