🌸✨花生大骨胡椒猪肚汤养生暖胃必备！💖
发布时间：2025-04-04 12:32:53来源：
寒冷的天气里，来一碗热腾腾的花生大骨胡椒猪肚汤最合适不过了！🍲骨头汤不仅浓郁鲜美，还富含钙质，搭配香甜的花生和弹嫩的猪肚，每一口都让人回味无穷。💪
首先准备好新鲜的大骨、猪肚、花生和适量胡椒粒。先把大骨焯水去腥，捞出备用。接着将猪肚清洗干净，用盐反复搓洗去除异味，切成条状。食材处理好后，放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮沸后撇去浮沫。此时撒入一把花生，再加入几颗胡椒粒，小火慢炖2小时。⏰炖煮过程中，厨房弥漫着诱人的香气，仿佛整个冬天都被温暖包围。
最后加少许盐调味即可出锅。一碗下去，全身暖洋洋的，特别适合秋冬季节食用哦！🍂🍲❤️
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