🌸红枣银耳汤温暖你的秋冬时光🌸
发布时间：2025-04-01 15:25:51来源：
寒冷的冬天来了，来一碗热腾腾的红枣银耳汤吧！这款甜品不仅颜值高，还超级养颜哦～✨
首先准备好食材：干银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发，撕成小块；红枣洗净去核备用。然后将银耳放入锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火慢炖半小时。接着加入红枣继续炖煮20分钟，最后放入枸杞和冰糖，再炖5分钟即可。⏰
这样做出的红枣银耳汤，软糯香甜，每一口都能感受到胶原蛋白的滋养。🍂这碗暖心汤不仅能美容养颜，还能润肺止咳，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，给自己和家人一份甜蜜的关怀❤️！
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