🌿青菜的一百种做法(下厨房)🥗
发布时间：2025-03-24 11:31:19来源：
春天到了，青菜成了餐桌上的常客！无论是菠菜、油麦菜还是小白菜，都能做出超多美味料理。今天就来分享几款简单又健康的青菜食谱吧～✨
第一道是清炒时蔬，只需蒜末爆香，加入青菜翻炒，撒点盐和胡椒粉即可出锅，保留了蔬菜最原始的鲜甜口感！🍲
接着试试青菜豆腐汤，嫩滑的豆腐搭配翠绿的青菜，营养满分，暖胃又暖心～🍵
还有创意版——青菜披萨！用全麦饼底铺上青菜碎和奶酪，烤箱一加热，香气四溢，健康又美味！🍕
最后提醒大家，烹饪青菜时火候不宜过大，以免流失过多营养哦！💪 一百种做法等你解锁，快去厨房试试吧～🌟
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