🌸 超简单桂圆红枣乌鸡汤的家常做法 | 美食杰我爱厨房教你怎么做家常 🍲
发布时间：2025-03-22 10:14:57来源：
寒冷的冬日，一碗热腾腾的乌鸡汤不仅暖胃，还能补气养血！今天就跟着美食杰我爱厨房学做这道经典的家常汤品吧～💕
首先准备食材：新鲜乌鸡一只、红枣6颗、桂圆干一小把、枸杞少许、姜片几片以及适量清水。乌鸡最好提前用清水浸泡半小时，去除血水，这样炖出来的汤更清甜哦～🌟
将乌鸡切块后焯水去腥，再与红枣、桂圆一起放入砂锅中，加入足量清水。大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时，期间可适当撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后加入枸杞和盐调味即可！✨
这碗汤色泽金黄、香气四溢，喝上一口仿佛整个冬天都被温暖包裹了～💛 它富含蛋白质和多种营养成分，特别适合体弱者或产后调理食用。快动手试试吧，为家人送上一份贴心关怀！❤️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
