🌟营养早餐推荐果蔬燕麦粥 12个月+的做法 🥣
发布时间：2025-03-20 11:46:24来源：
忙碌的早晨，一碗热腾腾的果蔬燕麦粥不仅能唤醒你的味蕾，还能为一天注入满满能量！这款适合12个月以上宝宝的美味粥品，不仅简单易做，还富含膳食纤维和多种维生素，是宝宝成长路上的好伙伴。✨
首先，准备好新鲜的食材：燕麦片、胡萝卜丁、苹果块、香蕉片以及少量牛奶或配方奶。先把燕麦片用清水煮至软糯，接着加入切好的胡萝卜丁，小火慢炖几分钟。随后放入苹果块，增添果香与酸甜口感。最后撒上香蕉片，搅拌均匀即可出锅。😋
这碗色彩缤纷的果蔬燕麦粥，既美观又健康，每一口都能感受到自然的味道。无论是大人还是孩子，都可以轻松享用。快为家人准备这样一份暖心早餐吧！🍳💛
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