🌿适合久咳收尾的平喘止咳鳄鱼干瘦肉汤🌿
发布时间：2025-03-19 14:57:31来源：
咳嗽久治不愈？试试这道平喘止咳的鳄鱼干瘦肉汤吧！不仅味道鲜美，还能有效缓解喉咙不适哦～💛
首先准备好食材：新鲜瘦肉一块、鳄鱼干一条、红枣几颗、枸杞少许、生姜几片和适量清水。把这些材料清洗干净备用。💛
接着将瘦肉切块焯水去腥，捞出后与鳄鱼干、红枣、枸杞、姜片一起放入炖锅中，加入足量清水。大火煮沸后转小火慢炖两小时，让所有食材的味道充分融合。✨
最后根据个人口味加盐调味即可。这碗汤香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心，特别适合秋冬季节食用。🍂
记得多喝几碗，让身体慢慢恢复健康！💪💖
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