🌟海带黄豆排骨汤温暖你的胃✨
发布时间：2025-03-19 12:18:42来源：
寒冷的日子里，来一碗热腾腾的海带黄豆排骨汤最合适不过啦！🍲排骨的鲜香与海带的滑嫩完美结合，再加上黄豆的醇厚口感，每一口都是满满的幸福感😋。
首先，准备好新鲜的排骨500克，干海带适量，黄豆一小把。先将排骨焯水去腥，捞出备用。接着，用温水泡发海带，切成宽条。黄豆提前浸泡4小时，这样更容易煮烂哦～👩🍳
接下来，将排骨、海带和黄豆一同放入炖锅中，加入足够的清水。大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时，期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈。最后，加少许盐调味即可！⏰
这道汤不仅味道鲜美，还富含丰富的蛋白质和纤维素，特别适合全家人一起享用。快来试试吧！💪💪
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