🌸✨紫薯银耳汤:甜蜜暖胃的暖心之选✨🌸
发布时间:2025-03-19 02:38:33来源:
寒冷的冬日,来一碗热腾腾的紫薯银耳汤再适合不过了!这款甜品不仅颜值在线,还兼具营养与健康哦~快来一起解锁它的做法吧!😋
第一步,准备好食材:新鲜银耳一朵、紫薯一个、红枣几颗和适量冰糖。先把银耳提前泡发,撕成小块备用;紫薯洗净后切成小丁,红枣去核。💛
第二步,煮制过程超简单!先将银耳放入锅中,加水炖煮约40分钟,直到银耳变得软糯黏稠。接着加入紫薯丁和红枣,继续炖煮15分钟左右。最后放入冰糖调味,搅拌至完全融化即可出锅啦!🍯❤️
成品端上桌时,晶莹剔透的银耳搭配鲜艳的紫薯,散发出阵阵清香,让人忍不住一口接一口!无论是作为下午茶还是饭后甜点,这碗紫薯银耳汤都能治愈你的心和胃。💛✨快动手试试吧,温暖自己也温暖家人~💕
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