板栗煲鸡汤的做法 🍠🐔
发布时间：2025-03-18 20:20:57来源：
秋天到了，正是吃板栗的好时节！今天教大家做一道简单又滋补的板栗煲鸡汤，让寒冷的日子也能暖到心里。首先准备好新鲜的鸡腿肉和饱满的板栗，再搭配姜片、红枣和枸杞，这些都是提味的好帮手哦。第一步，将鸡肉切块后用热水焯一下去腥，捞出备用。接着，在砂锅里倒入适量清水，放入鸡肉和姜片，大火煮沸后转小火慢炖半小时。此时加入剥壳的板栗继续炖煮，等汤汁变得浓郁时，撒上红枣和枸杞，再炖个15分钟就完成啦！这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和维生素，特别适合秋冬季节进补。记得趁热享用，每一口都是满满的幸福感～❤️💛
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