🌟健康爆米花popcorn的做法🍿
发布时间：2025-03-17 23:27:38来源：
大家好！今天给大家分享一款健康又美味的零食——健康爆米花popcorn！💖无论是追剧还是下午茶时间，它都是绝佳的选择哦～不仅低卡路里，还富含膳食纤维，简直是吃货们的福音！
首先准备好玉米粒和少量椰子油（或橄榄油），记得选择无添加剂的天然玉米粒哦～🔥将少量油倒入锅中加热，放入几颗玉米粒试试温度，听到“啪”的声音就说明火候合适了。接着加入所有玉米粒，盖上锅盖，用中小火慢慢翻炒。期间可以轻轻晃动锅子，让玉米粒均匀受热。💥很快就能听到“噼里啪啦”的爆裂声，等声音逐渐减少时即可关火。
最后撒上一些海盐或者肉桂粉调味，喜欢甜味的朋友也可以加点蜂蜜或枫糖浆，搅拌均匀后装盘享用吧～🌈这款健康爆米花不仅颜值高，口感也超级棒，快动手试试看吧！😋
健康零食 自制美食 低卡生活 🍿
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