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海米冬瓜的做法 🍲🍴

发布时间:2025-05-09 01:49:18来源:

食材准备

海米冬瓜是一道简单又美味的家常菜。准备新鲜的冬瓜500克、海米30克,还有姜片几片、盐适量和少许香油提味。冬瓜去皮切块,海米提前用温水泡软备用。

烹饪步骤

第一步,热锅凉油,放入姜片爆香,随后加入泡好的海米翻炒出香味。接着倒入切好的冬瓜块,翻炒均匀,让冬瓜裹上一层海米的鲜香。

第二步,往锅里加入适量清水,水量以刚好没过冬瓜为宜。盖上锅盖,小火炖煮约10分钟,直到冬瓜变得透明软糯。

第三步,最后加入盐调味,撒上一点香油增香即可出锅。一道清甜爽口的海米冬瓜就完成啦!

小贴士

海米冬瓜清淡健康,非常适合夏季食用。海米本身带有咸鲜味,所以盐的用量可以适当减少,避免过咸哦。如果喜欢口感更丰富,还可以加入一些胡萝卜丁或青豆一起炖煮,颜值更高,营养也更均衡!🌟

快试试这道简单又健康的海米冬瓜吧,保证让你吃得开心又满足!😋

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