作者介绍
问答领域知识达人
-
正确练出腹肌
【正确练出腹肌】想要拥有清晰可见的腹肌，不仅仅是靠单纯的“卷腹”或“仰卧起坐”，还需要科学的训练方法、合理的饮食搭配以及良好的生活
2025年08月24日 21:04:34
作者介绍
【正确练出腹肌】想要拥有清晰可见的腹肌，不仅仅是靠单纯的“卷腹”或“仰卧起坐”，还需要科学的训练方法、合理的饮食搭配以及良好的生活
