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单糖有哪些食物 常见食物清单
单糖是最简单的糖类，常见单糖包括葡萄糖、果糖和半乳糖。富含单糖的食物主要有水果（如葡萄、香蕉、苹果、西瓜）、蜂蜜、枫糖浆、玉米糖浆
2026年09月12日 20:37:38
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单糖是最简单的糖类，常见单糖包括葡萄糖、果糖和半乳糖。富含单糖的食物主要有水果（如葡萄、香蕉、苹果、西瓜）、蜂蜜、枫糖浆、玉米糖浆
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