在日常使用苹果电脑（MacBook 或 iMac）时，有时我们可能需要查看后台运行的程序或结束某些不响应的应用。虽然 macOS 的界面与 Windows 不同，但它同样提供了强大的任务管理功能。如果你是新接触 Mac 的用户，可能会好奇如何像在 Windows 上那样打开任务管理器。下面我们就来详细介绍几种方法。

方法一：快捷键操作

最简单的方式就是通过快捷键打开任务管理器。按住键盘上的 Command (⌘) + Option (⌥) + Esc 组合键，屏幕上会弹出一个窗口，显示当前正在运行的应用和进程。在这里，你可以选择强制退出某个无响应的应用程序，或者查看系统资源的使用情况。

这种方法类似于 Windows 中的 Ctrl + Shift + Esc 快捷键，非常方便且快速。

方法二：通过顶部菜单栏进入

另一种方式是从屏幕左上角的 Apple 菜单开始。点击屏幕左上角的 Apple 图标，然后在下拉菜单中选择“强制退出”选项。这将打开与快捷键相同的功能窗口，允许你选择并关闭特定的应用程序。

方法三：活动监视器

如果想要更详细地了解系统资源的使用情况，可以使用 macOS 内置的“活动监视器”。活动监视器类似于 Windows 的任务管理器，但提供了更多关于 CPU、内存、能源、磁盘和网络使用的信息。

要打开活动监视器，可以通过以下步骤：

1. 点击屏幕左上角的 Apple 图标。

2. 选择“关于本机”。

3. 在弹出的窗口中点击“系统报告”。

4. 在左侧导航栏中找到“软件”下的“活动监视器”。

此外，你也可以直接在 Spotlight 搜索框中输入“活动监视器”，然后按下 Enter 键快速启动它。

总结

无论是通过快捷键、顶部菜单还是活动监视器，macOS 都提供了多种方式让用户轻松管理任务和监控系统性能。熟悉这些工具可以帮助你在遇到问题时更快地解决问题，提高工作效率。希望这篇文章能帮助到那些刚刚接触苹果电脑的新手朋友们！