【超简单百合绿豆汤的家常做法】在炎热的夏季，一碗清热解暑的百合绿豆汤是很多家庭的首选。它不仅口感清爽，还能帮助降火、润肺，非常适合夏天饮用。下面是一份超简单百合绿豆汤的家常做法，适合新手和忙碌的上班族轻松掌握。
一、
百合绿豆汤是一道以绿豆和百合为主要食材的汤品，具有清热解毒、润肺止咳、养颜美容等功效。制作过程简单，所需时间也不长，适合日常在家制作。以下是详细的材料准备、步骤说明以及注意事项，帮助你轻松做出美味又健康的百合绿豆汤。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 超简单百合绿豆汤 |
| 主要食材 | 绿豆50克、干百合10克、冰糖适量、清水1500ml |
| 辅助材料 | 枸杞少许（可选）、红枣2-3颗（可选） |
| 烹饪时间 | 约40分钟 |
| 难度等级 | ★☆☆☆☆（非常容易） |
| 适用人群 | 全家适合，尤其适合夏季食用 |
| 营养价值 | 清热解毒、润肺止咳、补充维生素、增强免疫力 |
| 制作步骤 | 1. 绿豆提前浸泡2小时； 2. 百合洗净备用； 3. 所有材料放入锅中加水煮沸； 4. 小火慢炖30分钟； 5. 根据口味加入冰糖或枸杞即可。 |
| 小贴士 | - 绿豆可提前一晚泡好，更易煮烂； - 若喜欢甜味，可在最后加入冰糖； - 可根据个人喜好加入红枣或莲子增加风味。 |
通过以上步骤，你可以轻松在家制作出一碗清凉爽口的百合绿豆汤，既健康又美味，是夏日必备的养生饮品。不妨尝试一下吧！
