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请教木耳的多种家常做法 材料不必太多,请简单扼要

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请教木耳的多种家常做法 材料不必太多,请简单扼要,快急哭了,求给个正确方向!

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2025-06-22 20:48:38

木耳是一种营养丰富的食材,不仅口感爽滑,而且烹饪方式多样。以下是一些简单的家常做法,供您参考。

一、凉拌木耳

材料:木耳、黄瓜、胡萝卜、蒜末、醋、酱油、香油

做法:

1. 将木耳泡发后焯水,沥干备用。

2. 黄瓜和胡萝卜切丝,与木耳混合。

3. 加入蒜末、醋、酱油和香油调味即可。

二、木耳炒鸡蛋

材料:木耳、鸡蛋、葱花、盐

做法:

1. 木耳泡发后切小块,鸡蛋打散备用。

2. 热锅加油,先炒鸡蛋至半熟取出。

3. 再加油爆香葱花,放入木耳翻炒,加入鸡蛋一起炒匀,加盐调味即可。

三、木耳炖豆腐

材料:木耳、嫩豆腐、姜片、盐、鸡精

做法:

1. 木耳泡发后洗净,豆腐切块。

2. 锅中加水烧开,放入木耳和豆腐。

3. 加入姜片,煮约10分钟,最后加盐和鸡精调味。

这些简单的做法既保留了木耳的营养,又方便快捷,非常适合日常家庭烹饪。希望对您有所帮助!

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