秋天是丰收的季节,也是享受美食的好时节。今天就来分享一道简单又美味的家常菜——小金瓜炖土豆。这道菜不仅颜色搭配鲜艳,而且营养丰富,特别适合一家人围坐在一起享用。
所需食材
- 小金瓜 1个(约500克)
- 土豆 2个(中等大小)
- 红椒 1个(可选,增加色彩)
- 大葱 1根
- 姜片 几片
- 蒜瓣 3瓣
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 白糖 半茶匙
- 清水 适量
- 食用油 适量
制作步骤
1. 准备食材
先将小金瓜洗净后切成均匀的小块,去掉籽瓤部分;土豆去皮后也切成和金瓜差不多大小的块状;红椒切丝备用;大葱切段,姜蒜切片。
2. 焯水处理
在锅中加入清水烧开,将切好的土豆块放入锅中稍微焯一下,这样可以让土豆在后续炖煮时更容易熟透且保持形状完整。捞出沥干水分备用。
3. 热锅凉油
锅内倒入适量食用油,开中小火加热,先放入葱段、姜片和蒜片爆香。
4. 翻炒入味
接着加入小金瓜块翻炒至表面微微变色,再加入焯过水的土豆块继续翻炒均匀。
5. 调味炖煮
倒入生抽、老抽调色调味,加入半茶匙白糖提鲜,然后加入适量清水没过食材。大火烧开后转小火慢炖15分钟左右,直到金瓜和土豆变得软糯入味。
6. 最后收汁
如果喜欢汤汁浓郁一些,可以适当留一点汤汁;如果想让菜肴更干爽,可以用勺子轻轻搅拌加快收汁速度。最后撒上红椒丝点缀即可出锅。
7. 装盘享用
将炖好的小金瓜炖土豆盛入盘中,香气扑鼻而来,让人食欲大增。这道菜色泽金黄诱人,口感细腻绵软,非常适合搭配米饭一起食用。
小贴士
- 小金瓜本身带有一定的甜味,因此在调味时可以减少糖分用量。
- 如果喜欢更加丰富的味道,还可以根据个人喜好加入一些肉类或海鲜类食材,比如鸡肉丁或者虾仁,提升整道菜的风味层次。
这道小金瓜炖土豆做法简单易学,无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能轻松完成。快动手试试吧,相信家人一定会对你的厨艺赞不绝口!