在日常使用QQ的过程中，有时会遇到账号被冻结的情况，这可能是由于账号存在异常操作或安全风险导致的。如果你的QQ被冻结了，并且你没有绑定密保手机，也不要慌张，以下是一些可能帮助你快速解冻的方法。

1. 联系腾讯客服

- 首先，你可以尝试通过腾讯官方提供的客服渠道进行申诉。访问腾讯客服官网，找到QQ相关的客服页面，按照提示填写相关信息并提交申诉。

- 在提交申诉时，尽量提供详细的资料和信息，比如你的QQ号、注册时间、最近的登录地点等，以便客服人员核实你的身份。

2. 使用QQ安全中心

- 登录QQ安全中心网站，查看是否有相关的解冻指引。即使没有绑定密保手机，你也可以尝试通过其他验证方式来恢复账号。

- 安全中心可能会要求你填写一些问题或者上传相关证明材料，比如身份证照片等，以证明你是该账号的所有者。

3. 寻找好友协助

- 如果你有QQ的好友并且对方在线，可以尝试通过好友协助找回。有时候，好友可以通过验证身份来帮你申请解冻。

4. 耐心等待系统自动解冻

- 有时候，QQ账号的冻结可能是暂时性的，系统会在一定时间内自动解除冻结。你可以选择等待一段时间后再尝试登录。

5. 避免未来再次冻结

- 为了防止未来再次出现类似情况，建议你尽快绑定密保手机或其他安全验证方式。这样不仅可以提高账号的安全性，也能在遇到问题时更快地解决问题。

总之，当你的QQ被冻结且没有密保手机时，最重要的是保持冷静，并通过官方渠道寻求帮助。同时，加强账号的安全设置是预防冻结的最佳方法。希望以上方法能帮助你顺利解冻你的QQ账号！