【健康讲座活动方】为提升员工的健康意识，增强自我保健能力，公司决定组织一次“健康讲座活动”。本次讲座旨在通过专业讲解和互动交流，帮助员工了解常见疾病的预防知识、科学饮食方法以及心理健康管理技巧。以下是本次活动的详细方案总结。
一、活动目的
| 项目 | 内容 |
| 目的 | 提高员工健康意识，普及健康知识，促进身心健康 |
| 覆盖对象 | 公司全体员工 |
| 活动形式 | 线下讲座 + 互动问答 + 健康咨询 |
二、活动时间与地点
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 2025年4月10日（星期四） 上午9:00-11:30 |
| 地点 | 公司三楼会议室 |
三、主讲人及内容安排
| 时间 | 主题 | 主讲人 | 内容简述 |
| 9:00-9:30 | 开场致辞 | 公司领导 | 介绍活动背景与意义 |
| 9:30-10:15 | 常见慢性病防治 | 医生A | 高血压、糖尿病等疾病预防知识 |
| 10:15-11:00 | 科学饮食与营养搭配 | 营养师B | 如何制定健康饮食计划 |
| 11:00-11:30 | 心理健康与压力管理 | 心理咨询师C | 压力识别与调节技巧 |
四、活动流程
| 阶段 | 内容 | 备注 |
| 准备阶段 | 宣传通知、场地布置、物资准备 | 提前一周发布通知 |
| 实施阶段 | 讲座、互动问答、现场咨询 | 设置签到台、发放资料 |
| 总结阶段 | 收集反馈、整理记录、撰写报告 | 活动后一周内完成 |
五、预期效果
| 项目 | 预期目标 |
| 知识普及 | 员工掌握至少3项健康生活技能 |
| 行为改变 | 提高日常锻炼频率与饮食健康度 |
| 反馈收集 | 收集80%以上参与者的满意度反馈 |
六、注意事项
| 事项 | 说明 |
| 签到 | 所有参与者需提前10分钟到场签到 |
| 互动 | 鼓励提问，现场设置奖品激励 |
| 安全 | 保持会场整洁，注意用电安全 |
通过本次“健康讲座活动”，我们希望员工能够更加关注自身健康状况，养成良好的生活习惯，从而提高工作效率与生活质量。活动结束后，公司将根据反馈进一步优化未来的健康促进计划。
