糖醋带鱼·家常美味的简单制作
发布时间:2025-05-09 08:39:53来源:
糖醋带鱼是一道色香味俱佳的经典家常菜,深受大众喜爱。这道菜酸甜适口,外酥里嫩,非常适合搭配米饭食用。
首先,准备好新鲜的带鱼,清洗干净后切成段,用少许盐腌制片刻。接着将带鱼裹上一层薄薄的淀粉,放入热油中炸至金黄酥脆。与此同时,调制糖醋汁,将白糖、白醋、番茄酱和少量清水混合均匀,加热至糖完全融化。最后,将炸好的带鱼倒入糖醋汁中翻炒,让每一块鱼肉都均匀地裹上酱汁,出锅前撒上葱花点缀即可。
这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,适合各个年龄段的人群享用。无论是忙碌的工作日还是闲暇的周末,糖醋带鱼都能为餐桌增添一抹亮色。
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