【茶树菇煲排骨汤的做法】茶树菇煲排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在秋冬季节饮用,既能暖身又能滋补身体。以下是制作这道汤的详细步骤与所需材料,帮助您轻松在家做出美味的茶树菇煲排骨汤。
一、
茶树菇煲排骨汤的主要原料包括排骨、干茶树菇、姜片和适量的调味料。做法简单,关键在于提前泡发茶树菇并掌握炖煮的时间。此汤具有清热解毒、增强免疫力的功效,非常适合家庭日常食用。
二、做法详解
步骤 | 操作说明 |
1 | 准备材料:排骨500克、干茶树菇100克、生姜3片、盐适量、料酒少许。 |
2 | 处理食材:将排骨洗净,冷水下锅焯水去血沫,捞出后洗净备用;干茶树菇用温水浸泡30分钟至软,清洗干净,去掉根部。 |
3 | 炖煮过程:将排骨、茶树菇和姜片放入砂锅或炖锅中,加入足量清水(约1.5升),大火煮沸后转小火慢炖1小时左右。 |
4 | 调味:根据个人口味加入适量盐和少许料酒提香,继续炖煮10分钟即可关火。 |
5 | 享用:盛出汤品,可搭配米饭或作为餐前汤品饮用。 |
三、小贴士
- 茶树菇泡发后应彻底清洗,避免残留杂质。
- 排骨焯水可以去除腥味,使汤更清澈。
- 若喜欢口感更浓郁,可加入几颗红枣或枸杞一起炖煮。
通过以上步骤,您就可以轻松做出一锅鲜美营养的茶树菇煲排骨汤了。无论是日常饮食还是节日餐桌,都是不错的选择。