【黑芝麻糊怎么做】黑芝麻糊是一种传统的中式饮品,口感香浓、营养丰富,尤其适合秋冬季节饮用。制作方法简单,只需几种常见的食材,即可在家轻松完成。以下是详细的步骤总结及所需材料清单。
一、黑芝麻糊的制作步骤()
1. 准备材料:黑芝麻、糯米粉、冰糖或白砂糖、水。
2. 炒制黑芝麻:将黑芝麻放入锅中,用小火慢慢翻炒至微黄,散发香味后取出备用。
3. 磨碎黑芝麻:将炒好的黑芝麻放入搅拌机或研磨器中,打成细腻的粉末。
4. 调制糊状物:取适量糯米粉和黑芝麻粉混合,加入少量水搅拌均匀,防止结块。
5. 煮制:在锅中加入适量清水,放入糖,煮沸后转小火,慢慢倒入调好的糊状物,边倒边搅拌,防止粘底。
6. 收尾:继续搅拌至浓稠顺滑,关火后稍等片刻即可食用。
二、所需材料与用量(表格形式)
材料 | 用量(建议) | 备注 |
黑芝麻 | 50克 | 建议选用优质黑芝麻,提前洗净 |
糯米粉 | 30克 | 可根据喜好调整比例 |
冰糖/白砂糖 | 20-30克 | 根据个人口味增减 |
水 | 500毫升左右 | 可适当增减以调节浓稠度 |
三、小贴士
- 黑芝麻炒制时要控制火候,避免焦糊影响口感。
- 若喜欢更细腻的口感,可将黑芝麻多次过筛或使用破壁机打碎。
- 煮制过程中需不断搅拌,防止糊底。
- 可根据个人喜好加入核桃、红枣等配料,增加风味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出香浓可口的黑芝麻糊了。无论是早餐还是下午茶,都是一道健康又美味的选择。