【上下楼梯安全口诀】在日常生活中，上下楼梯是人们经常进行的活动，但如果不注意安全，就可能发生滑倒、跌落等意外事故。为了提高大家的安全意识，特整理出一份“上下楼梯安全口诀”，帮助大家养成良好的习惯，保障自身和他人的安全。
一、安全口诀总结
1. 靠右行：上下楼梯时应靠右侧行走，保持秩序，避免碰撞。
2. 不奔跑：严禁在楼梯上奔跑或跳跃，防止摔倒。
3. 手扶栏：上下楼梯时要用手扶住扶手，增加稳定性。
4. 看脚下：行走时注意脚下的台阶，防止踩空或绊倒。
5. 不玩闹：不在楼梯上打闹、嬉戏，以免发生危险。
6. 轻脚步：尽量轻声慢步，减少噪音，也避免因急促而失衡。
7. 慎带物：不要携带重物或双手拿东西上下楼，影响平衡。
8. 避高峰：尽量避开上下课、下班等人员密集时段，减少拥挤风险。
二、安全行为对照表
| 安全行为 | 是否遵守 | 说明 |
| 靠右行走 | ✅ 是 / ❌ 否 | 保持右侧通行，避免对向碰撞 |
| 不奔跑跳跃 | ✅ 是 / ❌ 否 | 减少摔倒风险 |
| 手扶栏杆 | ✅ 是 / ❌ 否 | 增加身体稳定性和支撑力 |
| 看脚下台阶 | ✅ 是 / ❌ 否 | 避免踩空或绊倒 |
| 不打闹嬉戏 | ✅ 是 / ❌ 否 | 降低意外发生概率 |
| 轻声慢步 | ✅ 是 / ❌ 否 | 保证自身安全与他人舒适 |
| 不携带重物 | ✅ 是 / ❌ 否 | 保持身体平衡，减少失衡可能 |
| 避开高峰时段 | ✅ 是 / ❌ 否 | 减少拥挤，提升通行效率 |
通过以上口诀和行为对照，可以有效提升上下楼梯时的安全意识，减少不必要的事故发生。希望每一位人都能将这些安全常识牢记于心，做到文明出行、平安回家。
