古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知。致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
人恒过，然后能改；困于心衡于虑而后作；征于色发于声而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。
这段文字出自《礼记·大学》，是中国古代儒家经典之一。它强调了个人修养与社会责任之间的关系，以及面对困难时如何成长和提升自我。同时，《孟子·告子下》中的名句“天将降大任于是人也”更是激励人们勇敢面对挑战，在逆境中磨炼意志，成就非凡事业。
