随着市场竞争日益激烈，虚假宣传现象屡见不鲜，不仅损害了消费者权益，也破坏了市场秩序。那么，虚假宣传究竟该如何判定呢？首先，虚假宣传是指经营者通过广告或其他手段对商品或服务进行夸大、虚构或误导性描述，使消费者产生误解的行为。这种行为可能涉及产品质量、功能、效果等方面。例如，宣称某护肤品能“一夜变白”，但实际效果并不明显，就可能构成虚假宣传。

其次，法律对虚假宣传有明确的规定。我国《广告法》和《反不正当竞争法》都对此做出了规范。一旦被认定为虚假宣传，经营者可能会面临罚款、吊销营业执照等处罚。此外，消费者也有权要求赔偿损失。因此，企业在宣传时应严格遵守法律法规，确保信息真实准确。

最后，消费者在遇到虚假宣传时，应及时收集证据并向相关部门举报。只有全社会共同参与，才能有效遏制虚假宣传行为，维护公平公正的市场环境。💪