木耳和粉丝怎么做（木耳炒粉丝(以粉丝和木耳为主材的家常菜)）
发布时间：2025-04-22 03:11:28来源：
🌿【木耳炒粉丝】一道简单又营养的家常美味😋
在忙碌的工作日里，来一道快手家常菜再合适不过了！今天给大家推荐的是木耳炒粉丝（以粉丝和木耳为主材的家常菜） 🍜🍄。这道菜色香味俱全，做法简单，非常适合家庭日常餐桌。
首先，准备好新鲜的黑木耳和优质粉丝。将干木耳提前泡发，清洗干净后撕成小朵；粉丝也需要用温水浸泡至软。接着，在锅中倒入适量油，放入蒜末爆香，然后加入木耳翻炒几下，再放入泡好的粉丝，加入少许酱油、盐调味，继续翻炒均匀。最后撒上一些葱花点缀，一盘香气扑鼻的木耳炒粉丝就完成啦！✨
这道菜不仅味道鲜美，而且富含膳食纤维，有助于促进肠道健康，是一道老少皆宜的健康菜肴。无论是搭配米饭还是作为配菜都非常棒哦～🌟
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